手指又麻又痒可能是由于长时间保持一个姿势、末梢神经炎、神经受压等因素所致。
1、长时间保持一个姿势：如果长时间按住手臂或者是长时间保持姿势，通常会导致末端部位出现血液循环不畅的情况，从而导致手指出现又麻又痒的症状。建议适当地进行局部活动缓解症状。
2、末梢神经炎：末梢神经炎是指多发性末梢神经炎主要是指四肢远端的运动感觉以及自主神经出现障碍，主要是由于感染，内分泌障碍，营养障碍等原因所致，导致手指出现又麻又痒的症状。可以遵从医生指导，通过口服营养神经的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺片等。
3、神经受压：如果趴着时间太长，容易导致挤压到胳膊以及手指部位，从而导致神经长时间受压，容易引起局部的血液循环不畅，从而引起手指又麻又痒的症状，可以通过适当活动以及按摩的方式缓解。
