脉搏是指脉率。通常情况下，脉率和窦性心律不一样。具体分析如下：
脉率是指动脉搏动的频率，一般以每分钟搏动次数来计算。不同人群的脉率存在一定的差别，一般在60次/分-100次/分。脉率有助于评估身体基本生命体征，也对器官、系统等疾病的诊断有一定的帮助。窦性心律是起源于窦房结的心律，是心脏电活动的正常节律。该数值是在心电图上显示，常用于判断心跳起源部位是否正常。两者数值并不相同，在平时还需养成良好的生活习惯，做到早睡早起、不熬夜、不通宵，调整自身饮食结构，做到营养均衡，适当进行体育运动，增强自身免疫力，能够维持正常的脉率和窦性心律。如果出现异常情况，需要及时前往医院做相关检查，可能是情绪波动、运动过度、低血糖、甲状腺功能亢进症等情况引起的脉率异常，而窦性心律异常可能是吸烟、饮酒、滥用药物、窦性心律不齐、窦性心动过速等情况造成的。
如果身体出现异常情况，还需及时就医，查明原因后开展针对性治疗，以免延误病情。
